Archives des anxiété - TRECQ - Table régionale de l'éducation Centre-du-Québec Une réussite ponctuée de plaisir Fri, 04 Feb 2022 19:45:44 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://www.trecq.ca/wp-content/uploads/2020/05/cropped-favicon-32x32.png Archives des anxiété - TRECQ - Table régionale de l'éducation Centre-du-Québec 32 32 Webinaire – Apprendre à dresser son anxiété https://www.trecq.ca/activites/dresser-son-anxiete/ Fri, 04 Feb 2022 19:37:08 +0000 https://www.trecq.ca/?p=4874 L’article Webinaire – Apprendre à dresser son anxiété est apparu en premier sur TRECQ - Table régionale de l'éducation Centre-du-Québec.

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Dans le cadre des JPS, la TRECQ invite les 14 à 25 ans à participer à cette conférence sur l’anxiété, car oui c’est possible d’apprendre à dresser son anxiété!

Sébastien Haché est humoriste !

Mais pourquoi un humoriste viendrait parler d’anxiété ? Parce qu’un anxieux qui pratique depuis plus de 10 ans le métier le plus stressant du monde, ça s’y connaît en anxiété 😉

Parsemé d’anecdotes et mêlant habilement contenu éducatif et humour, ce webinaire se divise en trois sections :

  1. identifier et comprendre l’anxiété
  2. dédramatiser le problème
  3. s’outiller pour y faire face

Consulte l’événement Facebook
Sébastien Haché dresser son anxiété
webinaire dresser son anxiété

Sébastien Haché profitera de ce moment pour vous dire exactement ce qu’il aurait aimé se faire dire à votre âge… Et ainsi se sauver bien du trouble!

Si tu perds tous tes moyens devant un examen ou si tu croules sous l’angoisse lors de la présentation de ton travail de fin d’année… Ne manque pas ça!
Change ta vie avec LE conseil du plat de spag!
On se donne rendez-vous le jeudi 17 février à 12h sur notre page Facebook.

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