Dans le cadre des JPS, la TRECQ invite les 14 à 25 ans à participer à cette conférence sur l’anxiété, car oui c’est possible d’apprendre à dresser son anxiété!

Sébastien Haché est humoriste !

Mais pourquoi un humoriste viendrait parler d’anxiété ? Parce qu’un anxieux qui pratique depuis plus de 10 ans le métier le plus stressant du monde, ça s’y connaît en anxiété 😉

Parsemé d’anecdotes et mêlant habilement contenu éducatif et humour, ce webinaire se divise en trois sections :

  1. identifier et comprendre l’anxiété
  2. dédramatiser le problème
  3. s’outiller pour y faire face
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Sébastien Haché dresser son anxiété

Sébastien Haché profitera de ce moment pour vous dire exactement ce qu’il aurait aimé se faire dire à votre âge… Et ainsi se sauver bien du trouble!

Si tu perds tous tes moyens devant un examen ou si tu croules sous l’angoisse lors de la présentation de ton travail de fin d’année… Ne manque pas ça!
Change ta vie avec LE conseil du plat de spag!
On se donne rendez-vous le jeudi 17 février à 12h sur notre page Facebook.